Полезное

Польза балансборда

Польза балансборда

Балансборд – это достаточно простой на первый взгляд тренажер, способный составить конкуренцию профессиональным залам для тренировок и принести не меньше пользы. Используя его, можно улучшить координацию, научиться хорошо держать равновесие, укрепить мышцы ягодиц, ног и бедер. Учитывая все это, нет ничего удивительного в том, что балансборды с каждым днем набирают все большую популярность. Если ра..

13.01.2020
1
5635
Балансировочная доска

Балансировочная доска

Балансировочные доски – идеальный домашний тренажер, который всесторонне развивает ребенка и взрослого, поддерживает его здоровье, заботится о мышечных группах и скелете. На рынке Украины данный вид продукта за последние несколько лет стал наиболее популярным среди подарков. Связано это с многими причинами, о которых мы поговорим в этой статье.Основная задача оборудования для балансаМы стоим, ходи..

13.01.2020
1
1586
Подарок любимому на день рождения в 2021-ом году

Подарок любимому на день рождения в 2021-ом году

Новый год еще не близко, но как говорится, «готовь сани с лету». А значит нужно заранее определится с тем, на что копить деньги, и как порадовать любимого человека в следующем году. Мы тоже задумались над этим и решили подойти к вопросу комплексно. Конечно, лучшим подарком любимому на день рождения мы считаем балансборды. Но: Это не значит, что альтернатив нет. Мы обязательно а..

13.01.2020
1
773
Тренажер для сноуборда

Тренажер для сноуборда

Балансборд – тренажер для идеального баланса. Всегда мечтали встать на сноуборд, и прокатиться с ветерком по заснеженным склонам, навстречу ветру и хорошему настроению? Одного желания мало – для начала, вам просто необходимо выработать идеальный баланс. Сделать это достаточно просто – в любом спортивном магазине вы легко найдете специальный тренажер для сноуборда, который поможет вам в самые коро..

13.01.2020
1
955
Мозжечковая стимуляция

Мозжечковая стимуляция

Мозжечок – один из отделов головного мозга, состоящий из червя и двух полушарий. Он отвечает за координацию мышечной и умственной деятельности, а также дает возможность своему обладателю поддерживать равновесие и ощущать сове местоположение в пространстве. Но на этом функции мозжечка не заканчиваются. По результатам исследований последнего десятилетия этот отдел мозга отвечает за развитие памяти в..

13.01.2020
0
2387
Что такое баланс борд?

Что такое баланс борд?

Баланс борд – это спортивный набор, который развивает координацию, а также тренирует разные группы. Каждая тренировка на нем подобна исполнению трюков артистами цирка. Стоя на тренажере, мозг подает сигнал всем частям тела, развивая определенные навыки. С каждым последующим упражнением Вам всё легче становится его выполнять.Для чего он нуженБалансборд придумали в конце 1960 года в США. Начальное п..

13.01.2020
1
1692
Как выбрать баланс борд

Как выбрать баланс борд

Баланс борд – это универсальный тренажёр, который помогает развить чувство баланса, улучшает координацию, тонизирует и укрепляет мышцы. Он отлично подойдёт тем людям, которые любят спорт или ведут активный образ жизни. Однако большой ассортимент самых разных моделей может поставить в тупик. И многие люди банально не знают, как выбрать наиболее подходящий для себя баланс борд. Попробуем разобраться..

11.01.2020
1
4016
Упражнения на балансборде

Упражнения на балансборде

Любые, даже самые обычные упражнения на балансборде станут эффективнее. Для любого человека, ведущего спортивный образ жизни, это незаменимая вещь в поддержании крепкой физической формы и стройности. Он воздействует на все группы мышц, даже труднодоступные. А также развивает координацию и учит владеть своим телом. Как начать делать упражнения?Тренировка на доске с роликом проходит следующ..

11.01.2020
1
1512
Для чего нужен баланс борд

Для чего нужен баланс борд

Каждая тренировка – это работа по закреплению определённых навыков. Мозг рассматривает данную ситуацию и подает сигнал мышцам тела мгновенно. Прорабатывая одни и те же движения, нам становиться легче с каждым разом их выполнять. Самое главное в этих процессах – уметь держать равновесие и обладать уверенной координацией. Профессиональные навыки Первые баланс борды появились в 60-х годах прошлого ..

28.12.2019
1
5022

В этой рубрике вы найдете полезные материалы на тему баланс бордов и спорта в целом. Мы регулярно публикуем различные новости и статьи что бы вы были в курсе всех событий.