Тренажер для сноуборда

Балансборд – тренажер для идеального баланса

Всегда мечтали встать на сноуборд, и прокатиться с ветерком по заснеженным склонам, навстречу ветру и хорошему настроению? Одного желания мало – для начала, вам просто необходимо выработать идеальный баланс. Сделать это достаточно просто – в любом спортивном магазине вы легко найдете специальный тренажер для сноуборда, который поможет вам в самые короткие сроки встать на доску. Называется это чудо «балансборд» – это любимая игрушка серферов, скалолазов, йогов, кайтеров и сноубордистов.

Что это такое?

Балансборд чем-то напоминает скейт – тренажер состоит из доски с антискользящей пропиткой и специального ролика. Желающий развить равновесие, встает на платформу (или доску), которая находится поверх специального валика – в этот момент расстояние между доской и землей составляет около 15 сантиметров, и пытается на ней удержаться. Наблюдая со стороны, кажется, что кататься на нем очень просто. Но попробуйте сделать это самостоятельно, и поймете, что равновесие – очень сложная штука, и надо немало потрудиться, чтобы достичь идеального баланса.

балансборд

Польза балансборда

Эта доска просто универсальный тренажер, направленный на развитие вашего тела:

  • Улучшение чувства равновесия и координации – это особенно необходимо тем людям, которые заняты малоподвижной работой;
  • Тренировка всех групп мышц – балансборд прорабатывает даже труднодоступные мышцы;
  • Отличная фигура – килограммы тают «не по дням, а по часам»;
  • Развитый головной мозг – во время тренировки задействуются оба полушария.

Балансборд обладает огромным оздоровительным потенциалом – постоянные тренировки будут держать тело в тонусе, укреплять его, и заряжать вас отличным настроением.

Как еще можно использовать балансборд?

При нестандартном подходе, можно найти еще с десяток способов использования этого уникального тренажера:

  • Выполнение акробатических трюков;
  • Занятие йогой и фитнесом;
  • Получение всплеска адреналина – этот тренажер не просто забавный, но и невероятно сложный;
  • В качестве разминки во время работы – достаточно 30 минут занятий в день.

Впрочем, попробовав один раз заниматься на балансборде, вы полюбите этот замечательный тренажер для сноуборда и захотите проводить на нем все свободное время. Вы и сами не заметите, как научитесь держать равновесие – теперь можно смело вставать на сноуборд, и отправляться покорять суровые горные вершины.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *